Ağız yaraları (aft, pamukçuk, yara) ekseriyetle rahatsızlık verici olabilir ve yemek yeme, konuşma üzere günlük aktiviteleri etkileyebilir.
Doğal tahliller, çoklukla hafif hadiselerde tesirli olabilir.
İşte ağız yaraları için kimi doğal tahliller:
1. TUZLU SU GARGARASI
Nasıl kullanılır?
Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın. Bu karışımla günde birkaç kere ağzınızı çalkalayın.
Faydası:
Antibakteriyel özellikleriyle enfeksiyonu azaltabilir ve yaraların daha süratli güzelleşmesine yardımcı olabilir.
2. KARBONAT
Nasıl kullanılır?
Bir ölçü karbonatı biraz suyla macun kıvamına getirip yaranın üzerine sürün. Birkaç dakika beklettikten sonra ağzınızı durulayın.
Faydası:
Asiditeyi dengeleyerek güzelleşmeyi hızlandırabilir ve enfeksiyonu önleyebilir.
3. BAL
Nasıl kullanılır?
Saf balı yaranın üzerine ince bir katman halinde sürün. Günde 2-3 kere tekrarlayın.
Faydası:
Antibakteriyel ve nemlendirici özellikleri sayesinde ağrıyı hafifletebilir ve güzelleşmeyi hızlandırabilir.
4. HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI
Nasıl kullanılır?
Yaralı bölgeye pak bir pamuklu çubuk yardımıyla Hindistan cevizi yağı sürün. Günde birkaç kere tekrarlayın.
Faydası:
Antibakteriyel ve antifungal özellikleri ile enfeksiyonu önlemeye yardımcı olabilir.
5. ALOE VERA JELİ
Nasıl kullanılır?
Taze aloe vera yaprağından çıkan jeli yaranın üzerine sürün. Günde 2-3 kere uygulayın.
Faydası:
Yatıştırıcı tesiriyle ağrıyı hafifletebilir ve güzelleşmeyi hızlandırabilir.
6. PAPATYA ÇAYI
Nasıl Kullanılır?
Bir fincan sıcak suya papatya çayı poşeti koyup demleyin, ılık hale geldiğinde gargara yapın.
Faydası:
Papatya anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve yara üzerindeki ağrıyı hafifletebilir.
7. YOĞURT
Nasıl kullanılır?
Günlük olarak sade yoğurt tüketin.
Faydası:
Probiyotikler ağızda sağlıklı bir bakteri istikrarı oluşturarak güzelleşmeye katkıda bulunabilir.
8. ELMA SİRKESİ
Nasıl kullanılır?
Bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyip karıştırın. Bu karışımla gargara yapın.
Faydası:
Doğal bir dezenfektan üzere çalışarak yaraların temizlenmesine yardımcı olabilir.
9. SARI KANTARON YAĞI
Nasıl kullanılır?
Küçük bir ölçüsü yaranın üzerine direkt olarak sürün.
Faydası:
Doğal bir yara uygunlaştırıcı olarak bilinir ve ağrıyı azaltabilir.
10. BOL SU İÇMEK
Faydası:
Dehidrasyonu önleyerek ağız mukozasının sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
EDİTÖR NOTU
Eğer ağız yaralarınız sık sık tekrarlıyor, büyük boyutlardaysa ya da uzun mühlet geçmiyorsa kesinlikle bir doktora danışmalısınız.
